Destinatari

Un percorso psicologico può essere rivolto a chiunque senta di avere difficoltà a gestire le proprie emozioni, pensieri e comportamenti. Ci sono molte ragioni per cui qualcuno potrebbe cercare l’aiuto di uno psicologo, di seguito alcune difficoltà tipiche:

• Difficoltà nelle relazioni, come conflitti familiari, problemi di coppia, difficoltà nell’interazione con gli altri, possono essere trattati attraverso la terapia di coppia o familiare.
• Stress e ansia, che possono essere causati da molte situazioni nella vita, come il lavoro, le relazioni, la scuola o eventi traumatici. La terapia può aiutare a sviluppare strategie efficaci per gestire lo stress e l’ansia.
• Bassa autostima, che può influenzare negativamente la qualità della vita e la capacità di raggiungere i propri obiettivi. La terapia può aiutare a migliorare l’autostima e la fiducia in sé stessi.
• La dipendenza da specifici comportamenti, come dipendenza da social network (tiktok, youtube, instagram, twitch) e videogiochi (fortnite, roblox, minecraft ecc.), può essere trattata efficacemente attraverso la terapia.

Un percorso psicologico può essere rivolto a chiunque voglia migliorare la propria qualità della vita e il benessere psicologico. La terapia può aiutare a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, migliorare la capacità di gestire le emozioni e i pensieri, sviluppare strategie efficaci per affrontare i problemi e migliorare le relazioni con gli altri.